Se calcula que más de tres millones de españoles sufren tortícolis cada año. Un dolor en el cuello que puede ser leve hasta grave y llegar a extenderse por todo el cuerpo provocando la incapacidad para mover la cabeza. Tu almohada y un mal sofá cama podrían tener la clave. Estos son algunos tips para aliviar la tortícolis.

Llegó una de las épocas más coloridas del año, querida por muchos y no tanto por otros: la Navidad. Y claro, toca poner tu casa a tono para estas fiestas pero ¿cómo? Con estos sencillos consejos para decorar tu casa en Navidad, disfrutarás y disfrutarán tu familia e invitados de una casa a la altura de estas fiestas.